2ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

減量して夏にそなえるぜキュムキュム

1 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/12(金) 20:02:17
           _,,. -‐‐‐‐‐‐‐- 、
          lヽ ヽ ヽ ヽ  ヽ ヽ
          l }   |  |  |  |  |
          l }   |  |  |  |  |
          |ニニ''" ̄ ̄○ ̄ ̄`|
        / //  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ \
       / //             ヾ、
        l::::| |:               |  
        |/ ̄\  (●)     (●)   |減量レシピ欲しい方は 
      r┤    ト::::: \___/     .|一列に並べっ!
     /  \_/ ヽ:::.  \/    ,ノ
      |   _( ̄ l―---oo-――'"ヽ
      |   _)_ノ
     ヽ____)ノ


2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/12(金) 20:14:06
なっとう汁

3 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/12(金) 20:17:18
           _,,. -‐‐‐‐‐‐‐- 、
          lヽ ヽ ヽ ヽ  ヽ ヽ
          l }   |  |  |  |  |
          l }   |  |  |  |  |
          |ニニ''" ̄ ̄○ ̄ ̄`|
        / //  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ \
       / //             ヾ、
        l::::| |:               | ダシとって汁をつくり、椀にいれ、
        |/ ̄\  (●)     (●)   | そこにこねくりまわした納豆を投入すると
      r┤    ト::::: \___/     .|なんということでしょう、あの納豆が
     /  \_/ ヽ:::.  \/    ,ノ とても美味しくなるではないですか
      |   _( ̄ l―---oo-――'"ヽ
      |   _)_ノ
     ヽ____)ノ


4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/12(金) 20:21:21
あら〜またスレ立て・・・欲張りキュムキュムなんだから〜

父が内地出身なんですが…たしか納豆をすり鉢ですってから入れてましたよ


5 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/12(金) 20:22:54

                 \  |  / 
                   \| /
             ,. -‐  ̄ー ‐- ヽ_
           /             ヾ、
          /                \
            /                . ヽ
         l                   |
         |                  |
         | (●)    (●)         ! >>4
          v  \___/          |  その方がコクがあるんだけど
         ゝ.   \/           | 食器を汚しちゃうでしょ
         ヽ、               . ! 
              丁             . | 納豆パックのままコネコネすれば
           |  /              ト、 すり鉢とすりこ木汚れなくて
           レ′             ..| l おかあさんは大助かりです
           _/   /       〃    ||
        (__ノ    .    /    . レ′
             |              . |
           ,┴ 、  ヽ、..___.     〉-、
          {_.....:::.` ‐-、           ___)
           `ー‐---―'^ー‐-〜'^ ̄ ̄


6 :4:2007/01/12(金) 20:23:57
>>4補足・・・味噌汁の具のごとくお鍋に入れてました

7 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/12(金) 20:26:51
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |
   |:::::::::::::::::   \___/     |あとね、黒豆と大豆
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ 麦にきな粉にはったい粉
     \           /  豆乳に豆腐に緑黄色野菜
      /         ::::i \  にんじんその他
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム   こんな感じで減量食だぜ
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/    
          |\_//     
          \_/


8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/12(金) 20:32:35
>>7
おなかユルイ系になりそう・・・痩せてしまうよ!
あっ!そういうスレでした・・・さようなら

9 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/12(金) 20:40:50
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  |  
    |::::::::::   (●)     (●)   |
   |:::::::::::::::::   \___/     |  すりむですりむですりむですりむで 
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ 
     \           /    
      /         ::::i \ どっかーん!
     /  /       ::::|_/
     \/          ::| ということで斉藤一人のまるかんのスリムドカンなんて
        i     \ ::::/ キュム しょせんこんなていどの補助食品だ、騙されるなよ
        \     |::/   キュム
          |\_//
          \_/

10 :空いっぱい ◆Y.x.y.6.z. :2007/01/13(土) 00:07:22
>>7
ぜひ、その具体的なレシピをkwskお願い!

簡単に活用できるものなら取り入れたいじゃああーりませんか。

11 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/13(土) 00:14:43
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |例その一
   |:::::::::::::::::   \___/     | 黒豆混ぜた麦ご飯
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ おかず・・・ごま塩
     \           /  一膳だけだぞ。
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/    
          |\_//     
          \_/


12 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/13(土) 00:16:20
クリトリス剥き出しのオマンコが一番痩せる!

13 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/13(土) 00:25:17
           _,,. -‐‐‐‐‐‐‐- 、
          lヽ ヽ ヽ ヽ  ヽ ヽ
          l }   |  |  |  |  |
          l }   |  |  |  |  |
          |ニニ''" ̄ ̄○ ̄ ̄`|
        / //  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ \
       / //             ヾ、
        l::::| |:               |  
        |/ ̄\  (●)     (●)   | 卵の黄身はガキや旦那に食わせるのだ
      r┤    ト::::: \___/     .|白身しか食べちゃダメだぞ。
     /  \_/ ヽ:::.  \/    ,ノ ブロッコリに簡単ドレッシング、これで一食
      |   _( ̄ l―---oo-――'"ヽ ドレッシングの作り方
      |   _)_ノ      サラダオイル大さじ1酢大さじ1塩コショウ、風味付けに醤油
     ヽ____)ノ


14 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/13(土) 00:27:58
閉経とインポでエンドレス・オマンコだと痩せるょ

15 :空いっぱい ◆Y.x.y.6.z. :2007/01/13(土) 00:32:43
>>13
白身だけをどやって食べるんですか??
ブロッコリで一食なんて   あー食べないのとあんまりかわらないような…

>11は面倒そう…

16 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/13(土) 00:42:08
           _,,. -‐‐‐‐‐‐‐- 、
          lヽ ヽ ヽ ヽ  ヽ ヽ
          l }   |  |  |  |  |
          l }   |  |  |  |  |
          |ニニ''" ̄ ̄○ ̄ ̄`|
        / //  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ \ >>15 ゆで卵にして白身だけ食べる
       / //             ヾ、 あとはポーチドエッグとか
        l::::| |:               |   食べないのと変わらない?
        |/ ̄\  (●)     (●)   |  まさか、ちゃんと一食分、腹いっぱい◆Y.x.y.6.z. だ
      r┤    ト::::: \___/     .|>>11は簡単だ。黒豆一日水につけて、麦と一緒に炊く
     /  \_/ ヽ:::.  \/    ,ノ 残りの黒豆はゆでる。煮汁もそのまま飲む。超ポリフェノール
      |   _( ̄ l―---oo-――'"ヽ   残りは塩マメにするとおやつにもなるぜ
      |   _)_ノ
     ヽ____)ノ


17 :空いっぱい ◆Y.x.y.6.z. :2007/01/13(土) 00:47:56
塩マメ?

18 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/13(土) 00:54:18
ゆでた黒豆に塩まぶして出来上がりだ。

19 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/13(土) 01:13:26
キュムタソ新スレw
私は、腹八分めの食事とエアロビ、
家では軽いストレッチとラテラルを踏んだりする。

20 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/13(土) 01:19:37
        ______ 
      /     〇⊂⊃\
    /             \
   /                 ヽ
    l:::::::::               | 
    |::::::::::   (●)    (●)  o| 米食わなければ結構痩せるよ
   |:::::::::::::::::   \___/    .0|肉は極力鶏ササミ及び胸
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/      ノ 魚はヒカリモノ
     \           /    オクラめかぶみるめ他、そういうのは
      /         ::::i \  結構食べられてカロリー低いのだ
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


21 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/13(土) 01:28:07
ドレッシング、サラダ油じゃなくて不飽和脂肪酸であるオリーブオイルを使う方がいい。
あと、ブロッコリーは茎部分の方がミネラルなどが豊富。
魚のひかりものは週に2回摂取が目安。
お米はミネラルが豊富で食物繊維もたっぷりな発芽玄米にしてね、黒米を少し混ぜて。

カロリーを気にしつつ、低インシュリンダイエットも取り入れると
劇的に、且つ健康的に痩せます。

22 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/13(土) 01:33:27
        ______ 
      /     〇⊂⊃\
    /             \
   /                 ヽ
    l:::::::::               | 
    |::::::::::   (●)    (●)  o| 
   |:::::::::::::::::   \___/    .0|そう、ブロッコリは茎が美味い
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/      ノ 玄米を嫌がる人が多いんだけど
     \           /     なんのめんどくさくもないよ
      /         ::::i \  精米機数千円で買えば糠漬けの素もできる。
     /  /       ::::|_/   その糠を炒ってたべると香ばしくて美味しいよ
     \/          ::|キュム   牛乳に混ぜて飲んだりするともう健康一直線だぜ
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


23 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/13(土) 01:34:09
発芽玄米わ高いから普通の玄米食べるけど
GABA以外になんか違うのでつか?
味、食感、うんこもりもり、でオキニなんだけど
炊いてる時のオイニーが激欝ポ

24 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/13(土) 01:36:01
        ______ 
      /     〇⊂⊃\
    /             \
   /                 ヽ
    l:::::::::               | 
    |::::::::::   (●)    (●)  o| 
   |:::::::::::::::::   \___/    .0|土鍋で玄米粥だよ
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/      ノ塩かけるだけで美味しいもんね
     \           /    
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


25 :19:2007/01/13(土) 01:38:59
水をさすようで悪いけど、運動すれば痩せるよ
最初体重はそんなに落ちなくても
サイズダウンするし。
だから私はジム派です。見掛けによらずw

26 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/13(土) 01:41:25
        ______ 
      /     〇⊂⊃\
    /             \
   /                 ヽ
    l:::::::::               | 
    |::::::::::   (●)    (●)  o|今年はジムに通おうかな 
   |:::::::::::::::::   \___/    .0| 三年ほどジムがよいをしてないよ
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/      ノ 30kgダンベルも用意したのに、もったいない
     \           /    
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


27 :19:2007/01/13(土) 01:46:10
>>20 行かなくなると、足が遠退くよね…
行く習慣にすればどんどん行けるのだ。

28 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/13(土) 01:48:08
よくご存知で。二週間あけるともうダメ。そこからぶくぶくだぜ。
今年の春はジムがよいしながら薪拾いするかな
アグリなマッスルつけるぜ

29 :19:2007/01/13(土) 01:51:35
キュムタソカッコイー(・∀・)
わたしもがんばる

30 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/13(土) 01:53:22
        ______ 
      /     〇⊂⊃\
    /             \
   /                 ヽ
    l:::::::::               | 
    |::::::::::   (●)    (●)  o| 
   |:::::::::::::::::   \___/    .0|頑張って痩せて、チェホンマンのようになるぜっ
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/      ノ
     \           /    
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


31 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/13(土) 03:04:22
  / ̄ ̄ ̄\
 |..        |
 |:::: ●) ●)|
 ヽ:::::::.....∀....ノどうせだから2ちゃん閉鎖を機に 
   ( つ旦)        なんか決意したいな
   と__)__)  

32 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/13(土) 03:09:26
そうだね

33 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/13(土) 17:52:34
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  |  
    |::::::::::   (●)     (●)   |
   |:::::::::::::::::   \___/     | 久しぶりに街の中にでたぞっ!
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ ブックオフ福引で2等を4回もあてたぞっ!
     \           /    
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/

34 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/14(日) 14:26:34
        ______ 
      /     〇⊂⊃\
    /             \
   /                 ヽ
    l:::::::::               | 
    |::::::::::   (●)    (●)  o| 
   |:::::::::::::::::   \___/    .0|やあ、今日の朝食は納豆だ
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/      ノ 納豆だけだ
     \           /    
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


35 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/14(日) 17:12:38
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |
   |:::::::::::::::::   \___/     |  今日の昼飯はきな粉と黒砂糖と牛乳だ
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ 超ヘルシーだぜ
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


36 :空いっぱい ◆Y.x.y.6.z. :2007/01/15(月) 21:54:30

はちみつきなこ牛乳毎日飲んでるよ!

37 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/15(月) 23:53:59
エアロビ1時間、ピラティス30分、
25b泳いで水中ウォーキング20分したよ
気持ちよかった(・∀・)

38 :37:2007/01/15(月) 23:58:32
食べても冬も全然太らないよ(・∀・)

39 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/18(木) 00:08:23
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   | 食べたら太るよ
   |:::::::::::::::::   \___/     |  だから食べないのだ
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


40 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/18(木) 01:38:34
たしかに食べたら太る そういう年齢になった
若い頃はどんなに食っても太らなかった
今は食べる量と体重は比例関係にある
毎日チョコを食べないと生きていけない俺はつらい

41 :((@∀@≡∀≡@∀@)) ◆ANOSADJXD6 :2007/01/18(木) 02:08:51
でも朝は食べないと動き出せない。。。

42 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/18(木) 08:35:10
筋肉を増やして基礎代謝を上げるのが一番!

43 :空いっぱい ◆Y.x.y.6.z. :2007/01/21(日) 20:55:54
>>42
答えをみた気がする!

「筋肉」ですな… フムフム

44 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/22(月) 19:53:07 ?2BP(122)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |
   |:::::::::::::::::   \___/     | 夜のヨーグルトやめてモヤシにしたよ
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ 超もやしっこ
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


45 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 19:57:48
>>44 ヨーグルト食べてジョギングしなよw
縄とびでも。
知人の男性、2週間で3`痩せたよ。

46 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/22(月) 20:00:07 ?2BP(122)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |僕ね、ブックオフで両手にカゴを持って
   |:::::::::::::::::   \___/     |  それぞれ10kgぐらい、両腕を広げて本を探すの。
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ 1店舗、それを三分1セットで5セットやるの。
     \           /    そういう運動じゃだめかな?
      /         ::::i \  あと、除雪運動。
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


47 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 20:04:36
本を読むのが好きみたいだな
年間何冊ぐらい読んでる?
おれは100冊前後 通勤中に読んでる

48 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 20:05:16
>>46 除雪も良いんでは。楽器もカロリー消費するし。
とにかく食べないダイエットはワタシ的にはNGよん。
春からガンバロー(・∀・)

49 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/22(月) 20:14:09 ?2BP(122)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |でも食べない方が簡単に痩せられるんだよ
   |:::::::::::::::::   \___/     |  じゃ、運動でもしようか
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ ジムなんて二年くらい行ってないや
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


50 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 20:20:13
>>49 食べないと筋肉が落ちるんだよ…

数`痩せたら止めればいいかも(・∀・)

51 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/22(月) 20:23:29 ?2BP(122)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |
   |:::::::::::::::::   \___/     |  4年前はパンツオンスカートもはけたのにな
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ
     \           /  今日、昼、彦麻呂をみたよ、83kgだって、体重。
      /         ::::i \   最近デブタレ多すぎだよ。
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


52 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/22(月) 22:41:30
>>51 彦麻呂は確かにヤバイ。健康上。

53 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/22(月) 22:54:46 ?2BP(122)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |いま調べたら、彦麻呂、おれと
   |:::::::::::::::::   \___/     |  同学年だ。あのひと40なのか、あっはっは
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


54 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/23(火) 11:07:56
>>51 何故キュムキュムがスカートはくのか、教えてほしい。
ひょっとして女装マニア?前にそういうの貼ってたし。
誰にも言わないからw

55 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/23(火) 18:44:12
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |女装マニアっていうと、
   |:::::::::::::::::   \___/     | http://www.zephyr.dti.ne.jp/~n-marley/
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ このえみりんちゃんのことかな?
     \           / 
      /         ::::i \  あたしね、痩せるとレディースはけるようになるでしょ
     /  /       ::::|_/   嬉しくてねぇ、女性用のを着たりするよ。
     \/          ::|キュム   ただねぇ、袖が短い、困ったもんだ
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


56 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/23(火) 19:24:31
>>55 別に女性用の服を着る必要ないと思うよ

57 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/23(火) 19:37:43
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |だって、女性用のほうが
   |:::::::::::::::::   \___/     |  体のライン出るデザインだから
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ 思いっくそ痩せると着たくなるじゃん
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


58 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/23(火) 19:42:49
痩せてる男ねえ…
ガリガリ系はパスだな
わりあい筋肉質のひきしまった人が好みだな

59 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/23(火) 19:44:38
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |理想はロッキーホラーショーの人とか
   |:::::::::::::::::   \___/     |  ローリー寺西だね。
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ でも、骨太だからそうならないのだ
     \           /       悲しいよ
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


60 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/01/23(火) 19:51:27
>>57
けどねーー、
やっぱラインがねえー、、、
メンズのそいったののほうがカッコイイんでないかい?
とくにヒップ、まるっこくなるっしょレディスだと

肩幅の違いはどうしようもない

61 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/23(火) 19:54:31
ローリーはかなり骨太だよ、
だから痩せても貧弱にはならない。
私も痩せすぎの男性はダメだ。。。

62 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/23(火) 20:05:42
デブはともかく、痩せてる男性には興味ないな
男として見れない

63 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/23(火) 23:12:27
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |質問です。
   |:::::::::::::::::   \___/     |  172cm73kg
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ ウエスト76〜8cm
     \           /     どうすればいいですか?
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


64 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/23(火) 23:24:14
>>63 地道にジョギングとかすればよろしい(・∀・)
あと腹筋とかストレッチね

65 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/23(火) 23:26:22
ジムでジョギング30分自転車30分、背筋、腹筋、ダンベル
これを3セット、一ヶ月続ければケン・パテラみたいになれるでしょうか?

66 :64:2007/01/23(火) 23:30:37
>>65 ジムで希望を言って、減量プログラム組んでもらえば?
別にデブとも思えないから、引き締まればいいんでしょ?
私はエアロビが一番好きだけど(・∀・)

67 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/23(火) 23:38:17
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |そうだね、それがいいね
   |:::::::::::::::::   \___/     | 
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ でもね、ジム行くと、
     \           /  ゴールドジムのやつ身につけたムキムキがいて
      /         ::::i \  それみると、ああ、こんなのもいいなあ、とおもうのだ
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム   近所にボクシングジムもあるし、そっちだとどうかな、とかおもったりする
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


68 :64:2007/01/23(火) 23:44:02
>>67 ボクシングもいいかもですね(・∀・)!
縄とびとジョギングと腹筋でもしながら
ゆっくり考えよー

69 :((@∀@≡∀≡@∀@)) ◆ANOSADJXD6 :2007/01/24(水) 17:49:28
走るのをやめて5年
見た目はあまりかわらないけどぶよぶよになりました
筋肉が衰えたんだろうな。あと、階段を一気に駆け上がると
3分ぐらいはドキドキしてる。おばあちゃんみたいだ。

70 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/24(水) 21:59:44 ?2BP(122)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |今日も運動せずに過ごしました
   |:::::::::::::::::   \___/     |  炭水化物は取らないで過ごしました
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ ご飯のかわりにキャベツの千切りです
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


71 : ◆m6BNj8Z3WI :2007/01/25(木) 04:18:59
仕事はじめたころから一日2食の生活・・・へたしたら1食ってことも・・・
何かに夢中になっている間は食べることを忘れちゃうんです。

私の作るカレーはお芋が入っていません。
この間、友人に「ヤダーお芋入って無いじゃない!」って文句言われたよ
ご飯があるんだからお芋はいらないっと思ってのことなの

72 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 08:09:30
確かに炭水化物、炭水化物はよくないな。
関西人じゃあるまいし。

そんなことより友人の「お芋」はなんだ!

釣りか?マジか?

73 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/25(木) 23:10:08 ?2BP(122)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | ジャガイモ入れないで
    |::::::::::   (●)     (●)   |マメいれるのもありだよ
   |:::::::::::::::::   \___/     |  いろんなマメで試すと
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ 結構面白いもんだよ
     \           / 
      /         ::::i \  遠隔レスをもらったので
     /  /       ::::|_/   あっしは求道者のように
     \/          ::|キュム   ものを食べないことにしたぜ、あっはっは
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/   とりあえず、さっきなすびの焼いたのたべた
          |\_//
          \_/


74 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/25(木) 23:33:46
ヴァームゼリー、
朝ご飯のかわりにとって出勤したり
空腹時にをとって運動すると
みるみる脂肪が落ちるのだ。
友人も言ってたから間違いない♪

75 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/26(金) 10:12:37
低カロリーで歯応えのある食物教えてけろ〜

76 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/26(金) 19:40:00
>>75
わかるなー。同感、同感。
ガムだと柔いし、干物だと塩分あるし、味付け(糖分)してるの多いしね。
煎り大豆が歯応えあっていいよ。
豆って意外と炭水化物含んでるけど、顎が疲れてそれほど沢山食べれないと思う。
あとは、だし昆布かな。マズイけど。
ないよねー。カリカリ、ボリボリ、ガリガリつまめてローカロリーのもの。

77 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/26(金) 20:00:02 ?2BP(122)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |
   |:::::::::::::::::   \___/     |  煮干だね
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ 減量中のおやつは煮干だよ
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


78 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/26(金) 20:25:49
あ、煮干しがあったね。
塩分は気になりませんか?あ、ならないか。

79 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/27(土) 01:27:26 ?2BP(122)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |
   |:::::::::::::::::   \___/     | おなか減った時のために
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ 車に煮干常備してたよ
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


80 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/27(土) 01:30:27
海苔、味付け海苔。
これだったら22時過ぎてひもじくなっても大丈夫。
ちなみに、韓国海苔はごま油がついてるから気を付けろ!

81 :((@∀@≡∀≡@∀@)) ◆ANOSADJXD6 :2007/01/27(土) 03:39:29
おやつに小女子の甘露煮を食べてるけど。。。
太るんだろうな

82 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/01/27(土) 04:45:25
195 ◆IyApGKf56Q先生の動画

http://www.nicovideo.jp/watch?v=utSsplUXTaUWA
http://www.nicovideo.jp/watch?v=uttq1fKL3ZUgM
http://www.nicovideo.jp/watch?v=utL8wlkmj1Vqo

83 : ◆m6BNj8Z3WI :2007/01/27(土) 08:54:38
今日の朝食はカフェオレと
昨夜コンビニで買ったケド食べ忘れちゃったいなり寿司を2個
あと4個どうしよう・・・・あぁあ昼食だなぁ〜orz

無塩野菜ジュースと琉球もろみ酢とビールは常備してあるんだけど
週末は冷蔵庫が空になる・・・食材が無いんだよなぁ〜納豆すら無い・・・

84 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/01/30(火) 22:26:40 ?2BP(122)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  |  
    |::::::::::   (●)     (●)   | あ、トマトジュースはいいね
   |:::::::::::::::::   \___/     |  焼酎のトマジュー割もいいぞ
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ
     \           /    
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


85 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/02/01(木) 23:04:11
豆……豆好きはいっぺんに沢山食べれます、

〜先週仕事がハードでへばり気味だったんで
意識して食べてたら、、、太っちゃった ハハ

86 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/02(金) 16:42:32 ?2BP(122)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |
   |:::::::::::::::::   \___/     |  はいるとおもって買った古着のジーンズが
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ はいらなかったよ、あっはっは
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


87 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/02(金) 16:59:40
ダイエット一時中断してるでしょう?
イライラしてないですもんね。
けっこう前から。

88 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/02(金) 17:19:34
ストーカーかw

89 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/02(金) 17:21:34 ?2BP(122)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |>>87
   |:::::::::::::::::   \___/     |  うふふ、昨日、ラーメンサラダたべちゃった
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ >>88
     \           /  須藤かっ!
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


90 : ◆m6BNj8Z3WI :2007/02/02(金) 20:45:29
自分の為にお料理するのってめんどくさい
食べてくれる人がいると、お料理は楽しい〜
食べる人のいろんなこと想像しながらのお料理は最高
楽しんでもらえたら、後片付けも楽しい〜

ということで、今日は夕食まだ食べていないし・・・買い物行くのもめんどう…寒いし眠いし
私、家庭的なお嫁さん貰う立場だったら、幸せ太りするタイプだなぁ〜

91 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/04(日) 16:03:08 ?2BP(122)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |な、美味しいものつくったら
   |:::::::::::::::::   \___/     |  食わせたいよな
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ
     \           /  だから店やってみたいぜ
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


92 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/04(日) 23:50:38
今イオンで半額の弁当とか惣菜買ってきた
これから食いまーす
こんな時間にW

93 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/04(日) 23:55:28 ?2BP(122)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   | イオンの日曜九時過ぎはいいよね
   |:::::::::::::::::   \___/     |  チキンのバスケットも半額だし、
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ ちらし寿司も半額だし、アナゴのてんぷらも半額だ
     \           / 
      /         ::::i \  減量生活じゃなきゃ、残らず買って、一週間それで食いつなぐところだよ
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


94 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/04(日) 23:58:40 ?2BP(122)
           _,,. -‐‐‐‐‐‐‐- 、
          lヽ ヽ ヽ ヽ  ヽ ヽ
          l }   |  |  |  |  |
          l }   |  |  |  |  |
          |ニニ''" ̄ ̄○ ̄ ̄`|
        / //  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ \
       / //             ヾ、
        l::::| |:               |  
        |/ ̄\  (●)     (●)   |  そらまめ、塩湯でしてたべちゃった
      r┤    ト::::: \___/     .|
     /  \_/ ヽ:::.  \/    ,ノ おいちかったよ
      |   _( ̄ l―---oo-――'"ヽ
      |   _)_ノ      
     ヽ____)ノ


95 :#:2007/02/05(月) 02:28:17
わっ・・・・・そらまめのその後がここに
キュムキュムまたやってしまいましたね
めくりめいたじゃありませんか

96 : ◆m6BNj8Z3WI :2007/02/05(月) 02:32:16
あっ私でした

97 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/05(月) 18:07:09 ?2BP(122)
           _,,. -‐‐‐‐‐‐‐- 、
          lヽ ヽ ヽ ヽ  ヽ ヽ
          l }   |  |  |  |  |
          l }   |  |  |  |  |
          |ニニ''" ̄ ̄○ ̄ ̄`|
        / //  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ \
       / //             ヾ、
        l::::| |:               | そらまめ、鞘はおおきいけれど 
        |/ ̄\  (●)     (●)   |  豆が少ないのですぐなくなっちゃったよ
      r┤    ト::::: \___/     .|
     /  \_/ ヽ:::.  \/    ,ノ
      |   _( ̄ l―---oo-――'"ヽ
      |   _)_ノ      
     ヽ____)ノ


98 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/05(月) 18:56:08
 lヽ ヽ ヽ ヽ  ヽ ヽ
          l }   |  |  |  |  |
          l }   |  |  |  |  |
          |ニニ''" ̄ ̄○ ̄ ̄`|
        / //  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ \
       / //             ヾ、
        l::::| |:               | ちんこかゆい
        |/ ̄\  (//)     (//)   | 
      r┤    ト::::: \___/     .|
     /  \_/ ヽ:::.  \/    ,ノ
      |   _( ̄ l―---oo-――'"ヽ
      |   _)_ノ      
     ヽ____)ノ


99 :てでぃ ◆hdTEDDY4.w :2007/02/05(月) 18:58:22
ストレッチと腹筋背筋はじめますた

100 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/05(月) 19:17:13 ?2BP(122)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |運動か。足と手首に重りつけるかな
   |:::::::::::::::::   \___/     | 
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


101 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/05(月) 19:44:43
>>162

102 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/05(月) 21:25:36 ?2BP(122)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |
   |:::::::::::::::::   \___/     |  室内でやるフリークライミングってどうかな
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


103 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/05(月) 21:47:53
そいえば、秋に10日旅行に行ったら3`痩せたよん(・∀・)
1`戻ったけど。
よく食べるけどよく歩くから、旅行に行くといつもそんな…
旅に行けば?

104 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/05(月) 22:19:59
ちんこもやせるのかな?

105 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/05(月) 22:24:21
無理

106 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/05(月) 22:36:10
105ちん子は太く手長いがいい

107 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/05(月) 22:38:22
大きいと女の視線かんじるよ

108 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/05(月) 22:43:02
ちんこスレに池

109 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/05(月) 22:43:22
体より頭鍛えたい

110 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/05(月) 22:44:35
>>108 iいくよん

111 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/05(月) 22:54:18 ?2BP(122)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |>>109
   |:::::::::::::::::   \___/     |  頭も体もいつ鍛えはじめても遅くはない
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ 2ちゃんの書き込みも実生活の筋トレだと思えばいい。
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


112 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/06(火) 13:59:34 ?2BP(122)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |
   |:::::::::::::::::   \___/     |  じゃ、そろそろお外で活動してくるぜっ!
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


113 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/06(火) 14:30:59
ちん子参上

114 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/06(火) 17:51:14 ?2BP(122)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |Burberrysブラックレーベルのジーンズ
   |:::::::::::::::::   \___/     |  試着してきたよ。
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ ローライズだった。
     \           /  あとウエスト3cm縮めて73くらいがいいな
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


115 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/06(火) 20:42:57 ?2BP(122)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |
   |:::::::::::::::::   \___/     |  ビューティーコロシアムみてるよ
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ なんだかね、目の整形してみたくなったよ
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


116 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/06(火) 21:20:57
珍この整形は?

117 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/07(水) 22:28:17 ?2BP(122)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   | 今年頑張って減量しても40歳なんだよな
   |:::::::::::::::::   \___/     | 
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ あたしね、前からね、カツラつけてるおっさんに疑問を
     \           /  持ってたの。どういうことかというと、おっさんっ!カツラつけたら
      /         ::::i \  現状40点の容姿が80点になるわけなかろうもん、なんでカツラつけるねん、
     /  /       ::::|_/   って思ってたの。さて、私が減量してもどう頑張ったって
     \/          ::|キュム   40代だ、コンビニ店員とのめくるめく恋が始まらないのだ
        i     \ ::::/ キュム   いろいろ考えてみました、あっはっは。
        \     |::/
          |\_//
          \_/


118 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/07(水) 22:29:46


119 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/02/08(木) 02:49:10
>>114
で、それはどうだったのよ?

昔トーマスバーバリーってあったの知ってる?
あれ好きだったなぁ、手ごろでジョーブで普段着にもってこいだったのに、、、
去年ブラレじゃあなくてブルレメンズを子用に試してみました、


>>117
はやくも開き直りかい?
見た目28歳はどうした??

120 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/08(木) 10:30:26
>>117 外見に関係なく始まる恋愛はホンモノかもしれんw

121 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/08(木) 14:45:38
>>117 コンビニ店員とのめくるめく恋は始まらなくとも
テクニシャンの熟女とのめくるめく情事はあるかもしれん.....

122 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/08(木) 17:10:28 ?2BP(122)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ   >>119
    l:::::::::.                  |  股間がバレエダンサーのようになったよ
    |::::::::::   (●)     (●)   |だから買わなかったよ。超もっこりだ、みなさんにも
   |:::::::::::::::::   \___/     |  見せてあげたいくらいだ。大橋巨根って感じだ、うっしっし
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ
     \           /  >>120 そりゃ本物だ、とてつもなく本物だ。
      /         ::::i \  >>121 僕は中学生から50代まで全部OKだ、ばっちこーい
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


123 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/08(木) 17:11:54
うんこ ちんこ 疲れたー

124 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/08(木) 19:21:48
>>122 君だいぶ個性的だから、そろそろケコーンした方がいいよ、マジに

125 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/08(木) 19:57:47 ?2BP(122)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |個性的だから結婚した方がいいのか?
   |:::::::::::::::::   \___/     |  なんか不思議な日本語だ、あっはっは
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/



126 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/08(木) 20:13:02
ヴァカだから後見人が必要ってことだろ。

127 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/08(木) 20:25:23
このまま野放しにするとますます孤立の危険もあるしな

128 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/08(木) 20:29:23 ?2BP(122)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | >>126
    |::::::::::   (●)     (●)   | 超訳だな
   |:::::::::::::::::   \___/     |  >>127
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ そんなに心配してくれてるのか?
     \           /  チューしてやろうか?
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


129 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/09(金) 21:02:40
はやく結婚しないと、×いちしか相手されなくなるよ。

130 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/10(土) 03:00:43
ミューズをさがせw

131 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/10(土) 13:59:46
センセの好みはどんな人やねん?

132 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/11(日) 14:25:54 ?2BP(200)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ   今日の朝ごはんはミカン二個だぜ
    l:::::::::.                  |  超ビタミンCだ
    |::::::::::   (●)     (●)   | >>129
   |:::::::::::::::::   \___/     |  ×があっても問題ないよ
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ >>130
     \           /  消毒するの
      /         ::::i \  >>131
     /  /       ::::|_/   あたしの好みはね、脱いで背伸びしたらあばら骨が見えて
     \/          ::|キュム   その上におっぱいが乗っかってる人
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


133 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/11(日) 21:14:18
背伸びしないであばら骨見えるのではダメダメなわけねw

134 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/12(月) 00:26:13
>>132 ブサくてもいいん?

135 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/13(火) 00:33:39 ?2BP(200)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |>>133
   |:::::::::::::::::   \___/     |  なお一層いいぞ
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ >>134
     \           /    顔はそんなに気にならないなあ
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


136 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/13(火) 00:36:34
>>135 ならば該当者多数しょw

137 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/13(火) 19:12:37 ?2BP(200)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |よっしゃ、該当者がおおくなったぜっ!
   |:::::::::::::::::   \___/     | 
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ 今日の朝ごはんはトマト中型六個だぜ
     \           /  夜は麦飯だぜ
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/

138 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/13(火) 19:26:12
>>137 野菜好きなんですね。 嫌いなものありますか? それから、猫は好き?

139 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/13(火) 19:31:58
見合いかよw

140 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/13(火) 19:52:14 ?2BP(200)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ   >>138
    l:::::::::.                  | 苦手なのは煮付けたニシンくらいかな
    |::::::::::   (●)     (●)   | 猫は好きだし犬も好きだ
   |:::::::::::::::::   \___/     |  一番好きなのは羊だよ
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


141 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/13(火) 21:02:04
羊はいいよね。
でもヤギは瞳孔が横線でちと怖いw

142 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/13(火) 21:34:23 ?2BP(200)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   | 今日、ヤギの乳チーズを
   |:::::::::::::::::   \___/     |  食べたよ。水牛の時もそうだけど
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ このケモノ臭さがたまらねえよ(w
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


143 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/13(火) 21:37:45
142 きも

144 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/13(火) 21:49:45 ?2BP(200)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  |  >>143
    |::::::::::   (●)     (●)   | 味のわからんお前は
   |:::::::::::::::::   \___/     |  明治プロセスチーズでも食ってろ(爆
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


145 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/13(火) 21:50:59
ヤギミルクもいただけないよぉ
あー水牛も獣臭いんだー
え?水牛はどこでですか?

146 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/13(火) 21:54:36 ?2BP(200)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   | チーズマーケットでかったんだっけかな?
   |:::::::::::::::::   \___/     |  毎回買うのはブルーだよ
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/

147 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/13(火) 21:54:57
沖縄はたしかヤギ料理があるんだよね。
あ、195の{たまらない}は好きって意味かな?

148 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/13(火) 21:57:16
>>146 もしかしてロックフォール?
私は今日ゴルゴンゾーラだった(・∀・)

149 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/13(火) 22:07:40 ?2BP(200)
>>147
好きなのだよ、たまんねえ。
ウェッってならないよ、ケモノ臭いけど。
>>148
名前わすれちゃった。ハードタイプのやつだったよ

150 :148:2007/02/13(火) 22:11:54
>>149 ロックフォールはゴルゴンゾーラのヤギヴァージョンだよ
ハードタイプもいろいろあるね

151 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/13(火) 22:18:09
チーズは雪印のカマンベールだけでいいや

152 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/13(火) 22:19:31

      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (○)     (○)   | 夏の日差しは
   |:::::::::::::::::   \___/     |  白内障のもとだよ
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


153 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/13(火) 22:23:07
キュムキュムは何だか毎日愉しく生きてそうだよね。うらやましい。

154 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/13(火) 22:28:52
>>152 私日焼けしたいよ。
自分の少し焼けた顔が好きなのだ(・∀・)
でも確かに目に悪いんだよね…

155 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/13(火) 23:36:42 ?2BP(200)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  |
    |::::::::::   (●)     (●)   | ぼくちん、超日焼けしたよ
   |:::::::::::::::::   \___/     |  あるところで止めればかっこよかったのに
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ とことんやったら海の男になったよ
     \           /    もう、演歌流れまくりの黒になっちまったよ
      /         ::::i \  何事も限度があるんだねぇ
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


156 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/14(水) 12:54:33 ?2BP(200)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   | 今日の朝ごはんは豆乳だよ
   |:::::::::::::::::   \___/     |  お昼は納豆二個と麦飯だよ
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


157 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/14(水) 20:15:24
【大食い】「わんこそば全日本大会」5分で225杯平らげた43歳女性が日本一に…岩手・花巻
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1171300287/l50

158 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/15(木) 00:11:17 ?2BP(200)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  |  わんこそばダイエットって
    |::::::::::   (●)     (●)   | 成功するかな?
   |:::::::::::::::::   \___/     | 
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ
     \           /   
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


159 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/15(木) 15:31:55
わんこそばのグって、わんこ?

160 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/15(木) 20:33:55
山菜、刺身、その他いろいろ。
自分は50杯だったけど、225杯って凄いなあ。
おばんです。

161 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/15(木) 23:45:45 ?2BP(200)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 朝食はメロンゼリー
    |::::::::::   (●)     (●)   |昼食は豚肉と切りこんぶの炒め物
   |:::::::::::::::::   \___/     |  まだ夕食食べてないよ
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ きっとヨーグルトだと思う
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


162 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/16(金) 15:35:34 ?2BP(222)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\     
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   | 今日の朝ごはんもフルーツゼリー1個だ
   |:::::::::::::::::   \___/     | 
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/

163 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/16(金) 18:37:42
そーいや、昨日食わず嫌い王で
もりもとのトマトゼリー出てたよ。うまそうだったよ。
あれダイエット中によさそうじゃないか?高いけど。


164 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/16(金) 19:14:32 ?2BP(222)
おぉ、あれ、一個300円くらいするじゃん。
トマトジュースってのもかなり種類があって、いろいろ飲み比べたけど
やっぱ高いものは美味かったよ。
ナガノトマトジュースが一番安かった

165 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/17(土) 22:31:11 ?2BP(222)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |
   |:::::::::::::::::   \___/     |  ゼリーは自分で作ってもいいんだよ
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


166 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/17(土) 22:41:27
寒天派

167 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/02/17(土) 22:43:22
わたしも寒天派 

寒天も去年だっけか、一時スーパーの棚から姿消した時ありましたよね。

168 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/17(土) 22:44:23 ?2BP(222)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |寒天って、透明なしおしおの
   |:::::::::::::::::   \___/     |  棒みたいなやつ?
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


169 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/02/17(土) 22:47:32
そうっすよ


それでつくる牛乳かんがすきなの、

170 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/17(土) 22:50:16 ?2BP(222)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |じゃ、今度から寒天にします
   |:::::::::::::::::   \___/     |  あのね、寒天だと
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ ホロホロ崩れる感じのゼリーになるでしょ?
     \           /  ぷるぷる感がなあ、と思うのだよ
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


171 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/02/17(土) 22:53:28
たしかに寒天は固いです、

なんかあるんじゃない、寒天ダイエットとかなんとか、、、
けっこう長いこと売り切れだったような気がする?

172 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/17(土) 22:55:45 ?2BP(222)
   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
 /               \    
/                    ヽ
l                 |   業者向けの業務用寒天で買うと大丈夫だ 
|:::  ,-っ (●)    (●)  | ,-っ  品切れにはならないよ
|::: / _)    \___/    |(っ)キュム
ヽ        \/     ノ    キュム

173 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/02/17(土) 23:22:50
ブームはずいぶん前に終わってるので
今は普通に買えます。

174 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/17(土) 23:44:50 ?2BP(222)
   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
 /               \    
/                    ヽ
l                 |
|:::  ,-っ (●)    (●)  | ,-っ じゃ、寒天使いまくりだ
|::: / _)    \___/    |(っ)キュム  ブームで食材かうなってな 
ヽ        \/     ノ    キュム  あるあるとかみのもんたに騙されるバカどもよ

175 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/17(土) 23:47:24
そう、いつも食べてる人は災難なのだ

176 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/18(日) 00:01:38 ?2BP(222)
   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
 /               \    
/                    ヽ >>175
l                 | 世の中動かすのは、随分簡単なもんだと思ったよ
|:::  ,-っ (●)    (●)  | ,-っ 最初に気がついたのはみのもんたでココア品薄の時代だ
|::: / _)    \___/    |(っ)キュム   
ヽ        \/     ノ    キュム  

177 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 12:48:18
寒天は海藻の食物繊維だし
ゼリーは動物性のコラーゲン蛋白だし
両方摂取したいところ

178 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 19:20:05
歩くのと、自転車ではどっちがカロリー消費効率がいいかな?

179 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/18(日) 20:46:07 ?2BP(222)
   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
 /               \
/                    ヽ
l                 |
|:::  ,-っ (●)    (●)  | ,-っ どっちだろうなあ
|::: / _)    \___/    |(っ)キュム  あたしはランニングマシーンだ
ヽ        \/     ノ    キュム

180 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 20:51:19
↑この人楽天のスカウト部長すか?

181 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 20:53:22
フィットネス雑誌みたら、やや早歩きと自転車普通では
同じくらいの消費カロリーだよ(・∀・)

182 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/18(日) 20:55:16 ?2BP(222)
   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
 /               \
/                    ヽ
l                 |  じゃ、一緒にランニングマシーンだ
|:::  ,-っ (●)    (●)  | ,-っ
|::: / _)    \___/    |(っ)キュム  ロデオマシーンでもいいぞ
ヽ        \/     ノ    キュム  あたしはあの動きを横で見てることにする


183 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/18(日) 21:17:44
そうなんだ。会社が近いので毎日30分ほど歩いて通勤しています。
これから暖かくなる季節にあわせて、徒歩と自転車を使い分けていこうかな。

184 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/02/18(日) 23:09:21
>>183
えらいんだー、
30分つったらケッコー歩きますよね、
わたしはダメだ、歩かないで済むならなるべく歩きたくない、、、 orz


もともと胃が弱くて
疲労もストレスもすぐ胃にくる、、、
やっと体重もとに戻ったわ!! ヘヘ

185 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/20(火) 13:24:44 ?2BP(222)
   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
 /               \
/                    ヽ
l                 |
|:::  ,-っ (●)    (●)  | ,-っ 順調にやせてってるよ
|::: / _)    \___/    |(っ)キュム やっぱ三食たべないとダメだね
ヽ        \/     ノ    キュム  朝はトマト3個だったよ

186 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/20(火) 13:38:42
だいたいでいいんで、現在のキュムキュムさんの身長と体重を教えてください。

187 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/20(火) 13:49:43
徒歩30分なんて汗すらかかないけどな〜、ただ車の排気ガスが気になる。。
室内での運動は飽きちゃうし。
休みの日には5時間くらい歩くこともあるよ、裏道選んで。

188 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/20(火) 13:56:48
>>186
身長152センチ
体重78キロ
4頭身でつるっ禿げ。
扁平足

189 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/20(火) 19:39:06
びっくりした。おいらのことかとオモタ。

190 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/20(火) 21:44:40 ?2BP(222)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ   >>186
    l:::::::::.                  |  170-69
    |::::::::::   (●)     (●)   | あと6kg落ちれば73のパンツが穿けるぜ
   |:::::::::::::::::   \___/     | 
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ
     \           /   
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


191 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/02/20(火) 21:52:31

6キロはたいへんだあ…

192 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/20(火) 23:12:38 ?2BP(222)
   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
 /               \
/                    ヽ
l                 |
|:::  ,-っ (●)    (●)  | ,-っ ま、ダラダラやって2ヶ月だろうね
|::: / _)    \___/    |(っ)キュム おもいっきり摂生したら1ヶ月だ
ヽ        \/     ノ    キュム   超デニーロだよ


193 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/02/20(火) 23:18:30
レイジング・ブル だっけ?

194 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/20(火) 23:31:13 ?2BP(222)
             / ̄ ̄ ̄\
            |..   ヘ  _ |
            |:::: ●) ●)|
            ヽ:::::::.....∀....ノ
          |ニニ''" ̄ ̄☆ ̄ ̄`|
        / //  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ \
       / //    へ     _  \
        l::::| |:               | たしか、そんなやつだ 
        |/ ̄\  (●)     (●)   | 
      r┤    ト::::: \___/     .| あとテルの物真似デニーロ
     /  \_/ ヽ:::.  \/    ,ノ
      |   _( ̄ l―---oo-――'"ヽ.
      |   _)_ノ    ○   
     ヽ____)ノ       キュムムムムッ!!!!!


195 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/20(火) 23:34:11 ?2BP(222)
   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
 /               \
/                    ヽ
l                 |
|:::  ,-っ (●)    (●)  | ,-っ
|::: / _)    \___/    |(っ)
ヽ        \/     ノ    

196 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/02/20(火) 23:38:44
>>195

【お願い】
もっとスピーディに踏んじゃってください、
気付かずにレスしてしまいそうなバカがここにいますから

197 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/20(火) 23:40:27
たぶんね、もう誰も気にしてないよ。

198 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/20(火) 23:43:37 ?2BP(222)
   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
 /               \
/                    ヽ
l                 | あ、気にしなくてもいいんだよ
|:::  ,-っ (●)    (●)  | ,-っ  近かったら踏んじゃうだけだから
|::: / _)    \___/    |(っ)
ヽ        \/     ノ    

199 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/21(水) 12:44:52
いい感じのバランスですね。男性は身長の二桁代で普通、それからマイナス5キロくらいが理想ですかね〜
女性はやっぱり40キロ代をめざすんでしょうか?

200 :ふるしょうもんじゅうろう ◆IyApGKf56Q :2007/02/21(水) 17:05:41 ?2BP(222)
   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
 /               \
/                    ヽ
l                 | 僕ね、痩せてたとき、嬉しくて
|:::  ,-っ (●)    (●)  | ,-っ お洋服いっぱい買ったのだ
|::: / _)    \___/    |(っ)キュム  サイズが合わなくなってきれないのが悔しいので
ヽ        \/     ノ    キュム  がんばってるんだぜ


201 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/02/21(水) 19:00:56
>>199
>女性はやっぱり40キロ代をめざすんでしょうか?
身長が様々なんだから目指す体重も様々でしょう。。。
わたしは160ないから45キロをまあ目指してますけど ハハ

>>200
わたし20代の頃はいてたパンツまだときどき穿くよ、
ちとウエストきついけど、
太っても 普通サイズは死守! 死守!!します

202 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/02/21(水) 19:07:00
時々試着して服買わないと、太っても気付きにくい。
だから、ぶちっくには時々足を運ぶのが正解。

203 :ふるしょうもんじゅうろう ◆IyApGKf56Q :2007/02/21(水) 21:37:54 ?2BP(222)
   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
 /               \
/                    ヽ
l                 | はかるのが怖くてそのままにしておくと
|:::  ,-っ (●)    (●)  | ,-っ いつのまにか大変なことになってるぞ
|::: / _)    \___/    |(っ)
ヽ        \/     ノ  大変なことになったのが去年の2月だったぜ

204 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/02/21(水) 22:06:12
計らなくても 
毎日穿くパンツの穿き心地でわかりそうなもんだけど……

205 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/22(木) 21:19:33 ?2BP(222)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | そこが問題なのだ
    |::::::::::   (●)     (●)   | あたしはいろんなサイズの服があるから
   |:::::::::::::::::   \___/     |  徐々に大きいサイズを穿いていって
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ 怖くて体重はからないのだ
     \           /  なんとも間抜けな話だぜ
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/

206 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/22(木) 22:18:46 ?2BP(222)
     / ̄ ̄ ̄\
     |..       |ちょっと里芋料理するぜ、これから
     |:: ●) ●)|
     ヽ:::::::....∀...ノつ
      ( つ /
       | (⌒)  キュムキュムキュムキュム・・・
.         し' 三


207 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/02/23(金) 00:53:15
>>205
> 徐々に大きいサイズを穿いていって
ワンサイズ大きいものを穿く時点で……


里芋は以前 一度それだけ煮てぬめりを取って
料理してたけど
そのぬめりが 脳にイイ とTVでいっていたと子が言うので
それ以降ぬめるまま料理してまーす。。。

208 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/23(金) 20:37:59 ?2BP(222)
  / ̄ ̄ ̄\
 |..        | うん、それ見たのでぬめりまま料理したよ
 |:::: ●) ●)| 
 ヽ:::::::.....∀....ノ

209 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/02/25(日) 00:48:22
で 
入試の時のおべんとに必須!!!

210 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/26(月) 15:19:45 ?2BP(222)
./ ̄ ̄ ̄\
|..   ヘ  _ |
|:::: ●) ●)| 入試に必要だよな、つるつるすべるもんな
ヽ:::::::.....∀....ノ


211 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/02/26(月) 23:33:13

げっ、、、、
そこまでは気ぃまわりませんですた、、、 orz

212 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/26(月) 23:37:15 ?2BP(222)
  ./ ̄ ̄ ̄\
  |..   ヘ  _ |
  |:::: ●) ●)| え?そういう逆説的ブラックなギャグで言ったのかと
  ヽ:::::::.....∀....ノ 思ったぞ。あなたにしては珍しいなあ、と思って。
  〈_ノ    .::つ
    ヽ   ):ノ 落花生とか落ち鮎とかそういうアナグラムだと思ったのだ
     ヾニノ


213 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/02/28(水) 23:58:44 ?2BP(222)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ 
    l:::::::::.                  |   キャッ キャッ
    |::::::::::   (>)     (<)   |     
   |:::::::::::::::::   \___/     | 今日、ペペロンチーノ作って
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ食べちゃった


214 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/01(木) 00:02:07
赤唐辛子のカプサイシンって
老化を早める、って説があって
摂るのを躊躇してるのん。。。誰か否定して。
ペペロンチーノもアラビアータも大好きなんですけど〜。

215 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/03/01(木) 00:06:07 ?2BP(222)
あのね、老化ってのは所謂『酸化』だと考えてるんだけど、ちがうかな?
体の酸化が老化だと思ってたのです。
そうすると抗酸化効果のある赤唐辛子は大丈夫なんじゃないかと
私は考えたので御座います。
どこか間違ってたら訂正してくだちい

216 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/03/01(木) 00:31:07 ?2BP(222)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ 
    l:::::::::.                  |   キャッ キャッ
    |::::::::::   (>)     (<)   |     
   |:::::::::::::::::   \___/     | よし、深夜のお買い物に行ってくるぜっ!
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ


217 :(。・ヮ・)大根 ◆3bnVMkaads :2007/03/01(木) 00:33:50
え゛?w
今から?

何を買ってくるのだろうか・・・?


218 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/01(木) 22:12:06
ギネスブックから「世界一辛いトウガラシ」と認定
インド北東部アッサム地方原産のトウガラシ「Bhut Jolokia」
(幽霊のトウガラシ)
http://www.cnn.co.jp/science/CNN200702260024.html

219 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/03/01(木) 22:19:08 ?2BP(222)
  / ̄ ̄ ̄\
 |..        | >>217 ジャムとかも買ってきたよ
 |:::: ●) ●)|  ししとうを焼いて食べる時、辛いのがたまにあるのだ
 ヽ:::::::.....∀....ノ あたりっ!て叫ぶ

220 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/02(金) 01:48:44
>>219 そういう人、うちにもいるわ…

221 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/02(金) 18:38:45
195はルポ梅を助けてあげたのに、その後逆恨みされたんだな。
相手は相当悪辣だし、大体ルポ梅はなんで自分で反論しない(できない)の?
http://bubble.2ch.net/test/read.cgi/middle/1034724312/


222 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/02(金) 18:57:08
>>221
日本語でおk

223 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/03/02(金) 23:18:54
>>219
ええ〜〜っ

ししとうの辛いときって めちゃめちゃ過ぎませんか?
唐辛子はかなり好きなほうなんだけど、またちょっと違うし、、、

数年前にリンガーハットにあったメニューで
ゴーヤと唐辛子た〜っぷりのやつ、復活して欲しい!また食べたい!!

224 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/03/03(土) 14:07:20 ?2BP(222)
   / ̄ ̄ ̄\     
  |...       |  >>220 あたりはなんか嬉しいもんなんだぞ
  |:::: ●) ●)|  出川並みのリアクションが要求されるのだ(某居酒屋)
  ヽ:::::::....∀.....ノ>>223 そうだよ、口が準備してないのにライブの辛さがくるの
              上島くらいのリアクションが取れれば満場納得してくれるのだ

225 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/04(日) 15:31:43
>>221
奉先が気の毒

226 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/06(火) 17:13:24
>>221
195を含めておかしな奴ばかりだな。

227 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/03/06(火) 22:45:25 ?2BP(222)
  / ̄ ̄ ̄\
 |..        |いまんとこ、順調に減量中だぜ
 |:::: ●) ●)|
 ヽ:::::::.....∀....ノ

228 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/07(水) 00:15:41
インポと閉経の書き込み見つけた!

229 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/03/07(水) 01:57:40
↑なかなか空しいもんがあるわねえ  アハハハハハ

>>227ダイエットがんばって!

えっ、わたし この頃47をうろうろしてますわ、
近いようで遠い45キロ、、、ハァ

230 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/03/07(水) 22:18:31 ?2BP(222)
./ ̄ ̄ ̄\          
|...       | 昼過ぎに適当ビーフン炒め食べて、さっきバナナと牛乳だよ  
|::: ●) ●)|     やっぱり食事制限が一番効くわぁ
ヽ:::::::....∀...ノ        
 (    )つ   そうそう、体も動かしてきたんだよ、固まった雪割ってきたの
 | | |.   
 (__)_)

231 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/03/07(水) 23:09:09
わたし給食以外でビーフンって食べたことないわ。。。

232 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/07(水) 23:15:32
大阪ではケンミンの焼きビーフンはブランドなのら

233 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/03/07(水) 23:29:24 ?2BP(222)
    / ̄ ̄ ̄\
   |        ..|
   |(● (● ::::| ほれ、レシピ増やすきっかけじゃ。
   ヽ.....∀....:::::::ノビーフンはなかなかいいもんだぞ

234 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/03/07(水) 23:54:16 ?2BP(222)
      / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
    /             \
   /                  ヽ  
    l:::::::::.                  | 
    |::::::::::   (●)     (●)   |そんな感じで、日々、いろんな食材を
   |:::::::::::::::::   \___/     |  何に使うのかもわからず買ってきて
    ヽ:::::::::::::::::::.  \/     ノ 調べてから作る日々なのです。
     \           / 
      /         ::::i \ 
     /  /       ::::|_/  
     \/          ::|キュム  
        i     \ ::::/ キュム  
        \     |::/
          |\_//
          \_/


235 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/03/08(木) 00:02:07
>>234

そう思って野菜売り場で
わけのわからないものとにらめっこするんだけどさ、、、度々

いまだ手をだせず。。。 orz

236 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/08(木) 10:57:34
食事だけで痩せるのはつらすぎる...
リバウンドしやすいしね

237 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/03/12(月) 08:04:28
あーー
ここ数日 食欲が……
朝起きた時から 何か食べた〜い…だもんね、、、、やんなる orz

238 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/03/12(月) 19:06:17 ?2BP(222)
  / ̄ ̄ ̄\
 |..        |
 |:::: ●) ●)|朝はね、ヨーグルトか果物だよ
 ヽ:::::::.....∀....ノ昼に肉食って、夜はライ麦パン一枚だ
            あとね、マルチビタミンとエビオス錠飲んでるよ

239 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/12(月) 19:20:51
じゃ排便は?

240 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/03/12(月) 19:58:23 ?2BP(222)
  / ̄ ̄ ̄\
 |..        |排便なんてしないよ、ぼくちん、アイドルだもんね
 |:::: ●) ●)|あいざき進也に排便しないように指導したのはあたしだもんね
 ヽ:::::::.....∀....ノ

241 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/12(月) 20:40:33
あれ、先生って「あいざき進也」世代だったっけか?w

242 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/03/12(月) 21:00:04
この食欲はどうしようもないよなあ……
と思いつつ検索してて見つけたのですが

>>238

「ダイエットでもおいしく食べた〜い!」
 ttp://marron-dietrecipe.com/diet/diet.html

なるほど〜、、、、なことがいろいろ書かれてましたよ、
暇な時にでも一度 のぞいてみてください

夜パン一枚だけ?
なんか、、、、食べ物の夢見そう。。。。

243 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/03/13(火) 10:58:46
よし、
わたしも今日からちょっと気合入れてダイエット、がんばろう!
甘いもの欲しくなったら、、、ココアにパルスイート
おなか空いたら、、、パルスイートで作った牛乳カン

さっそく寒天買ってこよう!

244 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/13(火) 16:10:57
糞コロ脂肪w

245 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/03/13(火) 20:11:31
ビーフン、寒天 買ってきました。
子どもにビーフンつったら顔見合わせてヘンな顔してた、
けどおいしかったみたい、好評でした。
人参 キヌサヤ しいたけ と豚 味付けは塩 ショウガ コショウとだしの素

わたしはトコロテンを食べてこれを少々、、、
けど、今夜は           



ケーキがわたしを待っている。。。

246 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/13(火) 20:15:58
つか運動しろよ年齢的に考えて・・・

247 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/03/13(火) 20:22:00
仕事でけっこう動き回るので
夕方にはへばってることが多いのですう orz
それから家事でしょ、、、

248 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/13(火) 20:38:52
んじゃイインじゃねwww

249 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/03/14(水) 21:08:55 ?2BP(222)
     / ̄ ̄ ̄\
     |..       |  朝はね、トマトと豚肉とにんじんのスープ
     |:: ●) ●)| 昼はヨーグルト
     ヽ:::::::....∀...ノつ  夜はキウイと豆腐とザーサイだよ
       ⊂  

250 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/15(木) 09:06:44
不細工が痩せても意味ねーだろバカw

251 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/15(木) 19:44:25
>>250
突然に核心をぶった切る行為は一般的に「大人気ない」と言われます。

252 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/03/15(木) 21:56:27 ?2BP(222)
  / ̄ ̄ ̄\
 |..        | モデルあがりにブサイク、っていえるやつの顔、見てみたいぜ(w
 |:::: ●) ●)|朝はヨーグルト、昼は木綿豆腐にザーサイ
 ヽ:::::::.....∀....ノ 夜はほうれん草のグランドスラムだよ

253 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/15(木) 22:07:34
ホモ雑誌のモデルやってたんだよな。キメェwwwwwww

254 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/03/15(木) 22:23:18 ?2BP(222)
  / ̄ ̄ ̄\ >>252 おまえ、サムソンだろうがよ
 |..        |
 |:::: ●) ●)|あたしバディだもんね、ほら、レベルが違うんだよスカタン!スカイルタウンシル!
 ヽ:::::::.....∀....ノ

255 :195 ◆IyApGKf56Q :2007/03/16(金) 19:41:25 ?2BP(222)
  / ̄ ̄ ̄\
 |..        |今日も粗食だったよ
 |:::: ●) ●)| 晩御飯、まだ食べてないのだあ
 ヽ:::::::.....∀....ノあ、リンク間違えてる(w ↑は>>253がサムソンだ

256 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/03/17(土) 23:13:15
今日は、これまでのところ順調かな、、

なにかつまみたくなる前に、早く寝なくちゃ!だわ

257 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/17(土) 23:44:48
さて、痩せる為にセックスして寝るか・・
明日はスーパーのチラシモデルの仕事だ(爆

258 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/03/17(土) 23:49:24
↑ ハハハハ
いいねえ、、

259 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/03/22(木) 23:49:57
ちょっと太りました、、、orz
今月は食欲がすごかったのです、、、


PMSと思っておこう。。。。。

260 :名無しさん@お腹いっぱい。:2007/03/23(金) 01:15:50
閉経したんだから中出しセックスしろ!痩せるぞ

261 :空いっぱい ◆epocheVntI :2007/03/23(金) 01:17:26

ガハハハハ

262 :てでぃ ◆hdTEDDY4.w :2007/03/23(金) 19:05:58

おぉーし
ビリーズブートキャンプで痩せるじぇぃ! w

263 :((@∀@≡∀≡@∀@)) ◆ANOSADJXD6 :2007/03/23(金) 19:20:34
それ仕事でやったよw
しゃべりっぱなしの音鳴りっぱなしで、尺詰めるのに苦労した。

変だよねビリー。ハイテンションすぎる。

264 :てでぃ ◆hdTEDDY4.w :2007/03/23(金) 19:58:25
ヤパーリ喋りっぱなしなのかぁ
おかしなアドレナリンでまくりなんだろなぁ 
ビリーってば w

103 KB
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.02.02 2014/06/23 Mango Mangüé ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)